-
Wprowadzenie do trudnej rozmowy – co ją definiuje i dlaczego wywołuje napięcie
-
Empatia jako fundament skutecznej komunikacji – poziomy empatii i ich znaczenie
-
Emocje w relacjach – jak wpływają na słowa, decyzje i zachowania
-
Rozpoznawanie własnego stylu komunikacji w sytuacjach stresu i presji
-
Narzędzia komunikacyjne – parafraza, klaryfikacja, komunikat JA, aktywne słuchanie
-
Metoda Gordona – struktura prowadzenia rozmowy w sposób konstruktywny i asertywny
-
Praca z mechanizmami obronnymi i barierami komunikacyjnymi
-
Jak dbać o siebie w rozmowach trudnych – regulacja stresu, model MUD, dobrostan
-
Praca na casach uczestników – symulacje, analiza sytuacji realnych, feedback
-
Podsumowanie – plan działania i wdrożenie nowych nawyków w praktyce zawodowej
Cechy
| Nazwa | Wartość |
|---|---|
| Certyfikat: |
|
| Język szkolenia: |
|
| Liczba godzin: |
|
| Materiały dodatkowe: |
|
| Poziom szkolenia: |
|
| Producent: | |
| Rodzaj szkolenia: |
|
| Szkolenie zamknięte: |
Opis
Grupa TROP od 30 lat zajmuje się rozwojem ludzi i organizacji. Założyli ją Dorota i Jacek Jakubowscy. Prowadzimy Akademię TROP, w ramach której wspieramy rozwój umiejętności osobistych niezbędnych w pracy zawodowej i poprawiających jakość życia. Dla organizacji realizujemy zarówno długofalowe programy nastawione na budowę określonej kultury organizacyjnej, jak i pojedyncze szkolenia zespołów skoncentrowane na rozwoju tzw. umiejętności miękkich. Prowadzimy także cykle coachingowe, procesy mediacyjne oraz doradztwo w zakresie kompetencji i kultur organizacyjnych.
Szkolenie „Trudna rozmowa” przygotowuje uczestników do prowadzenia rozmów z klientami lub współpracownikami, które niosą ze sobą napięcie, ryzyko nieporozumienia lub emocjonalnego przeciążenia. W programie stawiamy na rozwijanie samoświadomości – jak działamy w stresie, co wzmacnia naszą komunikację, a co ją osłabia. Uczestnicy poznają narzędzia empatycznej komunikacji, uczą się rozumieć emocje swoje i drugiej strony oraz rozwijają umiejętności stawiania granic z szacunkiem. Kluczowym elementem jest praca z realnymi przypadkami z życia zawodowego uczestników – case’y, ćwiczenia, praca na forum i informacja zwrotna. Szkolenie oparte jest na metodzie TROP: uważności, empatii, doświadczeniu i refleksji. Pokazuje, że dobra rozmowa, nawet trudna, może wzmacniać relacje, dawać rozwiązania i zwiększać dobrostan uczestników. Uczestnicy zyskują konkretne narzędzia i większą gotowość do stawienia czoła wyzwaniom komunikacyjnym – zarówno z klientami zewnętrznymi, jak i wewnętrznymi.
-
Osoby mające częsty kontakt z klientami w sytuacjach napięcia, reklamacji lub niezadowolenia
-
Menedżerowie, specjaliści HR i liderzy prowadzący rozmowy trudne z pracownikami lub partnerami
-
Członkowie zespołów pracujących w warunkach stresu i presji
-
Osoby, które chcą poprawić swoje umiejętności prowadzenia rozmów wymagających emocjonalnie
-
Uczestnicy pragnący rozwijać empatię, asertywność i skuteczne stawianie granic
-
Rozwój umiejętności prowadzenia rozmów trudnych w sposób spokojny, konstruktywny i oparty na relacji
-
Zwiększenie samoświadomości dotyczącej własnych reakcji, nawyków i stylu komunikacji
-
Nauka rozpoznawania emocji i potrzeb – własnych oraz rozmówcy
-
Zdobycie narzędzi służących do stawiania granic i wyrażania siebie bez eskalowania napięcia
-
Wzmocnienie umiejętności aktywnego słuchania i komunikacji empatycznej
-
Większa pewność siebie w rozmowach z trudnymi klientami lub współpracownikami
-
Praktyczna znajomość narzędzi jak parafraza, klaryfikacja, komunikat JA, metoda Gordona
-
Umiejętność rozpoznawania i regulowania emocji w trakcie wymagającej rozmowy
-
Zdolność stawiania granic w sposób spokojny i jednocześnie stanowczy
-
Większa elastyczność i spokój w reagowaniu na napięcie w relacjach zawodowych
16 (2 dni)
16 godzin warsztatów, zeszyt z materiałami