Karty Odnawiania Energii Życiowej

Grupa TROP od 30 lat zajmuje się rozwojem ludzi i organizacji. Założyli ją Dorota i Jacek Jakubowscy. Prowadzimy Akademię TROP, w ramach której wspieramy rozwój umiejętności osobistych niezbędnych w pracy zawodowej i poprawiających jakość życia. Dla organizacji realizujemy zarówno długofalowe programy nastawione na budowę określonej kultury organizacyjnej, jak i pojedyncze szkolenia zespołów skoncentrowane na rozwoju tzw. umiejętności miękkich. Prowadzimy także cykle coachingowe, procesy mediacyjne oraz doradztwo w zakresie kompetencji i kultur organizacyjnych.

Karty Samoodnawiania Energii Życiowej to autorskie narzędzie wspierające rozwój osobisty, samoświadomość i codzienną regenerację. Stworzone zostały z myślą o osobach, które chcą zrozumieć, co je zasila, a co odbiera im energię – i świadomie tym zarządzać. Zestaw składa się z 56 kart, z których każda zawiera metaforyczny rysunek pobudzający refleksję, a na odwrocie – opis mechanizmów wpływających na poziom energii oraz pytania i ćwiczenia do samodzielnej pracy. Karty pomagają zidentyfikować wzorce działania, wartości, potrzeby i strategie, które wpływają na nasz codzienny dobrostan. Można z nich korzystać indywidualnie – jako codziennego kompasu energetycznego, ale też w pracy grupowej, coachingowej czy zespołowej. Świetnie sprawdzają się jako inspiracja do rozmów, narzędzie integracji lub forma głębszej autorefleksji. Karty wspierają proces zmiany, pomagają planować działania w zgodzie z sobą i uczą, jak ładować wewnętrzny „powerbank”, zamiast działać na autopilocie. Dzięki nim łatwiej rozpoznać, kiedy Twoja energia spada, jak ją odbudować i co naprawdę ją wspiera. To proste, ale niezwykle skuteczne narzędzie do lepszego życia – z większą lekkością i siłą.

• Karty Samoodnawiania Energii Życiowej są dla osób, które chcą świadomie zarządzać energią i działać w zgodzie ze sobą.
• Dla osób indywidualnych – w trosce o dobrostan i regenerację
• Dla rodzin – jako narzędzie rozmowy i budowania relacji
• Dla liderów, trenerów i zespołów – do pracy rozwojowej i integracyjnej
• Dla nauczycieli i edukatorów – jako wsparcie w pracy z emocjami i energią
• Dla wszystkich, którzy chcą ładować się, a nie wypalać

Celem Kart Samoodnawiania Energii Życiowej jest wspieranie świadomego zarządzania energią i rozwijanie samoświadomości. Pomagają zrozumieć mechanizmy energetyczne – co Cię zasila, a co osłabia – oraz budować nawyki, które wspierają regenerację, równowagę i działanie w zgodzie ze sobą w codziennym życiu.

• Karty umożliwiają pracę nad energią zarówno indywidualnie, jak i w grupie.
• Można je wykorzystać w domu, by lepiej zadbać o siebie i relacje
• W pracy z zespołami wspierają komunikację, regenerację i współpracę
• Ułatwiają refleksję nad nawykami, emocjami i źródłami energii
• Pomagają budować świadome, wspierające środowisko – w pracy i w życiu

• Produkt zawiera talię 56 Kart Samoodnawiania Energii Życiowej oraz książeczkę z instrukcją użytkowania kart i opisem koncepcji odnawialnej energii w oparciu o model SWAN.

• W książeczce zawarte są sposoby i gotowe ćwiczenia pracy z kartami – indywidualnie i zespołowo – wspierające regenerację, refleksję i rozwój osobisty.

• pudełko z 56 -oma kartami
• książeczka do kart